Hoy en el blog, Selección de libros para superar los miedos infantiles. En el anterior post hablábamos de los miedos infantiles y de cómo ayudarles a afrontarlos de forma respetuosa. A continuación, vamos a hacer un repaso a algunas lecturas que pueden ser de gran ayuda en momentos decisivos en la vida de nuestros hijos. Se trata de una pequeña selección ya que afortunadamente cada vez hay más material literario que aborda los temas más variopintos sobre los miedos infantiles y que aportan diferentes perspectivas o puntos de vista. No podemos abarcarlos todos, pero si podemos recomendaros los que nos han parecido más adecuados en función de la edad y la temática. Como veis los tenéis agrupados por temas y os adjunto un enlace dónde podéis adquirirlos.

Miedos a la hora de dormir

Esta es una de las cuestiones que más quebraderos de cabeza nos genera como padres. Hay muchos niños que tienen miedos nocturnos o que se resisten a dormir solos. Tienen miedos de monstruos, fantasmas o sencillamente necesitan la cercanía de otra persona para conciliar el sueño y se asustan si se despiertan y están solos en la habitación. Para ayudaros a afrontar este proceso a través de los cuentos os recomendamos algunos títulos que pueden ser de gran ayuda.

No puedo dormir

Escrito por Gracia Iglesias e ilustrado por Ximo Abadia. Editado por Flamboyant. Narra cómo un niño que no concilia el sueño comienza a contar del uno al diez imaginándose diferentes ovejas. El libro es una gozada tanto por las ilustraciones como el texto que nuestro hijo nos pedirá que le contemos una y otra vez. Lo tenéis en: https://www.casadellibro.com/libro-no-puedo-dormir/9788494681592/6335963

Cuando los niños duermen

Escrito por Malika Doray e ilustrado por Annelore Parot. Editado por Cubilete. Este es gran libro para leer a nuestros hijos, pero sobre todo para disfrutar de sus ilustraciones. Un gran árbol cobija a una serie de niños pequeños que sueñan las cosas más variadas que van pareciendo por arte de magia página tras página. Aunque está pensado para niños de edades tempranas merece la pena disfrutarlo. Lo podéis encontrar en: https://www.brunolibros.es/libro/albumes/cuando-los-ninos-duermen/

¡Soy el lobo!

Escrito por André Bouchard y editado por Edelvives. Un libro divertido en el que verás al malvado lobo de los cuentos desde una perspectiva diferente. Un lobo intenta asustar a una niña que duerme, pero no tiene ningún éxito. De repente aparece un monstruo denominado Pesadilladelaabuelita que intenta ayudarle. Una de las cosas que más me gusta de este cuento es que desmitifica los cuentos infantiles y nos ofrece una visión nueva y más moderna de los monstruos que acechan en los cuentos que nos han contado. Mi hijo se reía a carcajadas. Reduce los miedos con sonrisas. Lo encontraréis en: https://www.edelvives.com/es/Catalogo/p/soy-el-lobo

¿Te da miedo la oscuridad? (Plip and Charly)

Escrito e ilustrado por Jonathan Farr y editado por Fondo de Cultura Económica de México. El autor nos sumerge en una nueva aventura de la mano de sus protagonistas Plip y Charly. En esta ocasión ninguno de los dos puede dormir porque oye ruidos. Así poco a poco van apareciendo una serie de personajes que a priori deberían darnos miedo, pero que están tan asustados cómo nosotros. Otra forma diferente y divertida de desmitificar el miedo a la oscuridad. Lo puedes adquirir en: https://www.casadellibro.com/libro-te-da-miedo-la-oscuridad-plip–charly/9786071600394/1613393

 

 

Yo mataré monstruos por ti

Escrito por Santi Balmes e ilustrado por Lyona. Editado por Principal de los Libros. Martina tiene tanto miedo por las noches que no puede conciliar el sueño. Teme que debajo de su cama haya un mundo paralelo habitado por monstruos. Y la verdad no está tan desencaminada, porque un día ambos mundos conectan. Martina la humana y Anitram, la monstrua comparten los mismos miedos y juntas están dispuestas a superarlos. El libro es una preciosidad y la historia es está muy narrada. Es un cuento para narrar una y otra vez a nuestros hijos y sobre todo para poderles voz a esos miedos que todos tenemos y que no nos atrevemos a confesar. Lo podéis conseguir en: https://principaldeloslibros.com/index.php?id_product=94&controller=product

 

Miedo a lo desconocido

El miedo a lo desconocido es uno de los miedos más comunes sobre todo en la infancia. Muchas veces, el miedo procede de nuestra ignorancia o de ideas preconcebidas. Ponerle nombre a este tipo de miedos y afrontarlos de forma adaptativa es la mejor herramienta para superarlos. Los cuentos que hemos seleccionado son ideales para estos momentos de incertidumbre.

Los lobos de la pared

Escrito por Neil Gaiman e ilustrado por Dave Mc Kean. Editado por Astiberri. Destaca por ser un cuento inquietante y muy bien narrado. La protagonista de esta historia, Lucy, escucha ruidos en las paredes, pero nadie parece escucharla hasta que ya es demasiado tarde. Aunque el argumento parece más de una película de terror, este cuento nos habla del miedo a lo desconocido y de cómo enfrentarlo. También nos hace reflexionar sobre la forma en que cada uno afrontamos una misma situación. Las ilustraciones y el texto pueden dar un poco de miedo en la primera infancia así que lo mejor es posponerlo a una etapa posterior. Puedes encontrarlo en: https://www.astiberri.com/products/los-lobos-de-la-pared

 

El perro negro

Escrito e ilustrado por Levi Pinfold para la editorial Nubeocho. Este es otro libro perfecto para ahondar y comprender una emoción básica como es el miedo. La trama es sencilla una familia que se niega a salir de casa porque fuera hay un perro horrible que les amenaza. Sin embargo, Chiqui, la más pequeña de la familia decide salir y enfrentarse al perro. Una excelente metáfora sobre nuestro miedo a lo desconocido y cómo nos bloquea. Tienes más información en: http://nubeocho.com/index.php/es/catalogo/128-el-perro-negro

 

Miedo a ir al dentista

Este es otro de los miedos más habituales en la infancia. El dentista les asusta mucho y les pone muy nervioso. A través de los cuentos podemos normalizar y minimizar el impacto en los más pequeños ante este especialista.

¡Aaaah! ¡El dentista no!

Escrito por Stephanie Blake y editado por Corimbo. Simón el simpático conejito creado por la autora nos es el protagonista de esta nueva aventura. Se trata de un libro perfecto cuando nuestros peques se enfrentan por primera vez al dentista. El protagonista, Simón, se ha hecho daño en una muela comiendo y le duele un montón. No queda más remedio que ir a l dentista, aunque Simón no quiere ir de ninguna de las maneras. Este es el sencillo planteamiento de este cuento que nos sumerge en lo cotidiano y que ahonda en uno de los miedos más habituales de nuestros hijos de una forma amena y positiva. Actualmente está descatalogado, pero puede encontrarse de segunda mano.

 

Caperucita es dentista

Escrito e ilustrado por Angélica Muñoz Álvarez y editado por Mil y un cuentos. Nuestra querida Caperucita se ha hecho mayor y se ha convertido en dentista y además tiene un inesperado amigo: el lobo. Un día este precisa de sus servicios como dentista. Este es el divertido planteamiento de este cuento que desmitifica Caperucita Roja y que además nos habla de hábitos alimentarios y de higiene bucal. Cuesta encontrarlo porque en la mayoría de las tiendas está descatalogado, no obstante, se puede comprar directamente a la editorial. Lo podéis encontrar en: https://www.m1c.es/cuento/infantil/caperucita-es-dentista/

 

Miedo a ir al colegio

El miedo a ir al colegio es también muy común especialmente cuando pasan de etapa o tienen que enfrentarse a un cambio de colegio. Verse reflejados en una historia adaptada a sus circunstancias les puede ayudar mucho a poner nombre a lo que sienten y a aceptar todos los cambios que nos trae la vida.

¡No quiero ir al cole!

Escrito e ilustrado por Stephanie Blake y editado por Penguin Random House. En esta nueva aventura, Simón debe enfrentarse a su primer día de colegio. Y la verdad es que no le apetece nada ir al cole y dice todo el tiempo: “¡No quiero!” Pero no tiene más remedio que ir a clase. A la salida está muy contento porque lo ha pasado fenomenal y ahora lo que quiere es irse a casa. Este es un libro muy útil en momentos de cambio de etapa o cuando nuestros hijos se incorporan a un nuevo centro escolar. Lo podéis adquirir en: https://www.casadellibro.com/libro-no-quiero-ir-al-cole-simon/9788448853396/9674809

 

Yo iré a la escuela por ti (Monstruos)

Escrito por Santi Balmes e ilustrado por Lyona. Editado por Principal de los Libros. Volvemos a encontrarnos con Martina y Anitram, protagonista de Yo mataré monstruos por ti que hemos recomendado más arriba. En este nuevo libro Martina intercambia las clases con Anitram y se adentra en una escuela de monstruos. Todo es posible gracias al árbol que comunica ambos mundos. Otra historia deliciosa y bien narrada que puede ayudar a nuestros hijos a mirar la escuela con otros ojos. Lo puedes encontrar en: https://principaldeloslibros.com/index.php?id_product=183&controller=product

 

Miedos y preocupaciones

Todos los niños pasan por etapas en los que tienen muchos miedos y en los que incluso pueden llegar a preocuparse de forma obsesiva incluso por la cosa más inofensiva. Puede ser que les angustie que nos pase algo o que les preocupe perder su juguete favorito o que sus amigos no quieran jugar con él. Las preocupaciones pueden convertirse en un problema si nuestro peque se siente invadido por ellas o si interfieren directamente en su vida.

La preocupación de Lucía

Escrito e ilustrado por Tom Percival y editado por SM. Lucía, su protagonista era feliz hasta que una preocupación empezó a hacerse cada vez más grande, tanto que Lucía pierde su alegría. Un día descubre a otro niño también con una preocupación muy grande. Es un cuento que conecta muy bien con las preocupaciones de nuestros hijos y que les ayuda a ponerles nombre. Otro de sus aciertos son las ilustraciones, ver la pequeña Lucía acompañada de esa bola amarilla que no para de crecer es significativa de lo que nos pueden amargar la vida las preocupaciones. Se puede adquirir en: https://es.literaturasm.com/libro/preocupacion-de-lucia#gref

 

Ramón Preocupón

Escrito e ilustrado por Anthony Browne. Editado por Fondo de Cultura Económica. Ramón el protagonista es un niño angustiado por todo, por la lluvia, por los zapatos y por cualquier cuestión por anecdótica que sea. Un día su abuela le da un truco para dormir: contarle sus preocupaciones a unos muñecos llamados quitapesares. Estos singulares muñecos pertenecen a la tradición de Guatemala, aunque posiblemente su origen este en los mayas. A través de este acto Ramón puede desahogarse y encontrar la paz. Una forma terapéutica para que nuestros hijos confíen en nosotros y compartan sus miedos y temores. Asimismo, una buena técnica para rebajar su nivel de ansiedad. Podéis encontrarlo en: https://www.casadellibro.com/libro-ramon-preocupon/9789681680794/1129750

Qué puedo hacer cuando me preocupo demasiado

Escrito por Dawn Huebner e ilustrado por Bonnie Matthews. Editado por TEA. Este es más que un cuento es un auténtico manual terapéutico para tratar las preocupaciones y para aprender a manejar la ansiedad. Al inicio contiene una pequeña guía para padres y educadores que nos puede ser de mucha ayuda para sacarle el mayor partido a este libro.  A través de los diferentes capítulos va explicando de una forma cercana y fácil de entender para los niños que es la ansiedad y cómo podemos minimizarla. Lo aconsejable es leerlo poco a poco y junto a nuestro peque. También aconsejo aprovechar sus divertidas actividades de aprendizaje y reflexión sobre las preocupaciones. Lo puedes adquirir en: https://web.teaediciones.com/Que-puedo-hacer-cuando-ME-PREOCUPO-DEMASIADO.aspx

Miedo a perder a ser querido y miedo a la muerte

En ocasiones nuestros hijos a lo que tienen miedo es a perder a un ser querido o a que enfermemos. La enfermedad y la muerte es algo sobre lo que los niños preguntan constantemente y que les cuesta en ocasiones procesar y entender. Los cuentos son una fantástica forma de explicar lo inexplicable de la existencia humana y nuestra condición  mortal de nacer para después morir.

Siempre

Escrito por Ana Galán e ilustrado por Marta Sedaño. Editado por Bruño. En este cuento se nos narra como un pequeño osito manifiesta el miedo a que su madre desaparezca. Sin embargo, allí esta mamá para recordarle que siempre estará a su lado. Un libro delicioso para ayudar a verbalizar y a poner nombre al miedo que nuestros peques sienten al separarse de sus padres. Lo encontrarás en: https://www.brunolibros.es/libro/albumes/siempre/

Más allá

Escrito por Silvia y David Fernández e ilustrado por Mercé López. Editado por Pastel de Luna. Una preciosidad de cuento que nos habla de la muerte a través de un grupo de artistas de la galaxia. Cada uno de ellos reflexiona sobre lo que le espera tras la muerte en función de sus creencias religiosas o laicas. La muerte deja de ser algo tétrico y negativo para convertirse en un interrogante lúdico y divertido. Un cuento ideal para cuando nuestros hijos se angustian pensando en la muerte y en lo que hay después de la vida. Nos ayuda a normalizar este tránsito vital y a entender también las diferentes visiones ante este hecho ineludible. Lo podéis adquirir en: https://www.pasteldeluna.com/masalla

Miedos de carácter social

Según nuestros hijos van creciendo aparecen diferentes inseguridades: miedo a hablar en público, a tartamudear, a no estar a la altura. La presión puede ser insoportable para ellos y muchas veces por vergüenza no nos dicen lo que les preocupa o lo que les aterra. A través de los cuentos se pueden trabajar estos sentimientos incomodos que muchas veces les hacen sentirse abochornados o impotentes.

Concierto de piano

Escrito e ilustrado por Akiko Miyakoshi y Editado en Ekaré. La trama es sencilla, la pequeña Momo va a dar su primer concierto de piano y está muy nerviosa. Ella se repite así misma que todo saldrá bien, pero está asustada. Sin embargo, recibe una inesperada invitación de una ratoncita que le muestra una divertida función protagonizada por ratones. No todos lo hacen correctamente, pero lo que si es seguro es que lo disfrutan. Un cuento perfecto para perder el miedo a hacer el ridículo y a disfrutar de la vida. Lo puedes comprar en: https://www.casadellibro.com/libro-concierto-de-piano/9788494124785/2236184

Hablo como el río

Escrito por Jordan Scott e ilustrado por Sidney Smith. Editado por Libros del Zorro Rojo. En este espléndido cuento se aborda una de las cuestiones que más avergüenzan a niños y a mayores: la tartamudez. De una forma poética se nos presenta un niño que siente que las palabras no le responden. En el colegio se siente bloqueado y solo quiere irse a casa. Entonces su padre le lleva al río para que se sienta menos solo. Y la metáfora del habla y del río cobra vida. Una forma preciosa de expresar los sentimientos de una persona con tartamudez. Podéis encontrarlo en: https://librosdelzorrorojo.com/catalogo/hablo-como-el-rio/

 

Espero que os haya gustado la selección de libros para superar los miedos infantiles que hemos escogido para vosotros. No están todos los que son porque cada vez hay más libros que abordan estos temas, pero estoy convencida de que son todos los que están. Si conoces algún otro libro que trate los miedos infantiles o tienes alguna sugerencia déjanos un comentario.

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