En estos tres enunciados podría resumir la pasada semana. Una semana llena de emociones y alegrías. Últimamente no me pasan más que cosas buenas, tendré que seguir deshaciéndome de cosas inútiles y dejando espacio para las nuevas.
¿Por dónde empiezo?
Mi matrona (que si no existiese habría que inventarla o clonarla) me propuso hace tiempo dar una charla en el centro de salud al grupo de mamás de posparto. Quiero agradecerle a Pilar, mi matrona, la oportunidad que me brindó de dar a conocer temas que para mí resultan vitales y que resumen mi filosofía de vida.
Por supuesto, no puedo dejar de dar las gracias a todas las mamás que invirtieron parte de su tiempo en escuchar mis propuestas e ideas: muchísimas gracias a todas, sois unas mamás increíbles.
Y toca seguir dando las gracias porque, de repente, me llegó otro premio, el Sisterhood of the World Bloggers Award.
Toma ya!!! Me nominó un blog que sigo desde hace poco: https://salafrancablog.wordpress.com/.
Mil gracias, Silvia. Si no conoces su blog, pásate sin falta, te aseguro que no te dejará indiferente.
Pero ojo, los premios traen consigo normas de obligado cumplimiento. Vamos con ellas:
Insertar el logo: pan comido.
Agradecer o mencionar al blog que te nominó: hecho, aunque lo haría de todos modos.
Responder 10 preguntas propuestas por quien te otorgó el premio: estoy ansiosa por empezar
Premiar a otros 10 blog y avisarles: estoy en ello.
Crear 10 preguntas para tus nominados: esta parte es la más divertida.
Y ahora vamos con las preguntas que me formuló Silvia:
Tu mejor experiencia.
¿Sólo puedo quedarme con una? Si he de elegir, sin duda, el nacimiento de mi hijo.
Tu peor experiencia.
Pues contradicciones de la vida, también el nacimiento de mi peque. A los 15 minutos de nacer dejó de respirar. Fueron solo algunos segundos, pero el suficiente tiempo para que se pusiese azul. Menos mal que fue sólo un susto.
Tu perdición.
A nivel terrenal, el chocolate. A otros niveles más etéreos, diría que la dispersión. Uno de mis mantras es el orden mental, con eso lo digo todo.
El sitio al que deseas ir.
Ambigua pregunta. Intento caminar siempre hacia donde deseo pero a veces los caminos son caprichosos y te llevan donde no te esperas. A mí me gustan los caminos curvos porque el mundo es curvo. Añadiría que siempre en buena compañía.
Libro favorito.
¡Qué pregunta tan difícil! ¡Hay tantos libros que me entusiasman y que releo de vez en cuando! La inmortalidad de Milan Kundera, Océano mar de Alessandro Baricco, La trilogía de Nueva York de Paul Auster, Cien años de soledad de Gabriel García Márquez y, por supuesto, El Quijote, sin el caballero de la triste figura, ninguna de estas novelas existiría.
Música preferida.
La música es vida y cada grupo o autor es para un momento concreto. Escucho todo tipo de música: clásica, pop, rock and roll, flamenco, pachangeo. Sí citaré a un cantautor que he seguido durante toda mi vida: Joan Manuel Serrat. Gracias por existir.
Te defines gansa o seria.
Y yo te pregunto: ¿La vida es una tragedia o una comedia? Desde luego que gansa, aunque cuando tengo que ponerme seria lo hago.
¿Qué asignatura se te atragantaba y por qué?
Las matemáticas. Se me daban fatal. El caso, es que luego creces, y te das cuenta que la vida son matemáticas. Que nosotros somos pura matemática. Me hubiera encantado que alguien me hubiese enseñado de niña su aplicación práctica.
Tu plan perfecto.
Mi pareja, mi niño y yo en cualquier lugar del mundo de vacaciones. También sirve un mediodía tomando el aperitivo en el jardín, dando un paseo por la montaña o tirados en la alfombra jugando.
¿Cómo crees que eres como persona?
Creo que eso deberían decirlo los demás, les resultará más fácil. Pero aún así vamos con ello: soy luchadora, optimista, hiperactiva (no diagnósticada, jejeje), desordenada, alegre y cariñosa. Un amigo dijo de mí que era tan idealista como Don Quijote. Sin duda, me conocía muy bien.
Mis preguntas:
¿Si tu vida fuese una canción cómo sería?
Si volvieras atrás y pudieras cambiar dos cosas, ¿qué cambiarías?
Si pudieses conceder tres medallas: oro, plata y bronce, ¿a quién se las darías y por qué?
Recomienda cuatro películas que tengan un significado especial para ti.
Pañales de emergencia, así llamamos en casa a los pañales ecológicos de la marca Pingo. En mi anterior post os hablaba de lo que contamina los pañales desechables. No soy tan malvada como para dejaros sufriendo por el posible hundimiento del planeta a causa del peso de los pañales desechables. Aunque os parezca de ciencia-ficción, existen otras opciones. Y no, no las he inventado yo. Desde hace tiempo no hay blog que se precie en el que no se hable de pañales de tela.
Ah, vaya… ¿a eso te referías cuando hablabas de que el Vikingo usa pañales ecológicos?
Sí y no.
Usamos pañales de tela pero también tenemos pañales desechables ecológicos para emergencias. Los pañales de tela para mí son la mejor opción pero no todo el mundo puede o quiere utilizarlos. Así que hoy sólo hablaremos de pañales desechables ecológicos.
Cuando abrí los ojos y vi lo tóxicos que eran los pañales desechables busque inmediatamente una alternativa.
Me puse a investigar y descubrí que existen pañales ecológicos en el mercado que proclaman lo ecológicos que son, pero que si buscas algo más de información te das cuenta de que lo ecológico es solo una etiqueta. Si no dice que son 100% biodegradables, es que en verdad no lo son.
Aún encontrándolos biodegradables tampoco son la panacea, pueden tardar entre 1 y 6 años en descomponerse.
Como mi preocupación no es una rareza, pude encontrarme en la red con otras personas que habían hecho una comparativa sobre diferentes pañales ecológicos desechables. Os dejo este enlace por si queréis echarle un vistazo, me parece bastante completo, ya que habla de pañales y toallitas.
Busqué mucha información y ninguna de las opciones me convencía. Las marcas ecológicas hacen tanta publicidad como las tradicionales y todas defienden tener en el mercado el mejor pañal eco: el menos tóxico, el más barato, el que más absorbe, el que menos olor deja y un largo etc. Como podrás imaginar tampoco ofrecen toda la información. Al final fiarte o no de lo que dicen, es un acto de fe.
Y casualidades de la vida, en la tienda de productos ecológicos donde suelo comprar habitualmente me regalaron unas muestras cuando me vieron aparecer con el bebé. Y me encantaron porque era precisamente lo que estaba buscando.
Los pañales en cuestión se llaman Pingo. Antes de seguir haré una aclaración: no voy a comisión, no los vendo, ni me hacen descuento, ni organizo sorteos, ni tengo ninguna relación con la empresa que los importa en España.
Simplemente os voy a hablar de ellos porque son los que utilizamos de emergencia, del resto de los pañales ecológicos desechables no puedo hablar porque no los he utilizado.
Los podéis encontrar en las siguientes tallas
– Talla 1, Recién nacido: 2 a 5 kg.
– Talla 2: 3-6 kg
– Talla 3: 4-9 kg.
– Talla 4: 7-18 kg.
– Talla 5: 12-25 kg.
La publicidad de la marca te vende que:
– Poseen tres sellos de calidad medioambiental.
– No llevan cloro, ni PVC, ni perfumes.
– Absorben hasta un 25% más que los pañales que se venden en España.
– Poseen un diseño que se adapta al movimiento del bebé.
– Ofrecen protección contra rozaduras.
– Permiten que la piel transpire.
¿Es verdad todo lo que publicitan?
Pues esta es nuestra experiencia:
– Al tacto son mucho más suaves que los de otras marcas y no tienen ese olor tan característico de los pañales nuevos.
– Aguantan el pis durante bastantes horas, los hemos utilizado de noche y pasan la prueba con creces: no hemos tenido ni una sola fuga y el pañal estaba seco por dentro. Sí debo admitir que al levantarnos, si ha hecho mucho pis, deja algo de olor.
– Con respecto a las cacas, más de lo mismo: ni un indiscreto escape
– No provocan escoceduras, rozaduras, ni nada similar. En 9 meses no hemos tenido ni un problema.
De momento estamos muy contentos con ellos. Son nuestra salvación cuando no hay ningún pañal de tela limpio o si tenemos que estar muchas horas fuera de casa y no nos viene bien llevar los pañales de tela.
De momento la única pega que les pongo es el precio, que es un poco elevado, aunque compensa a nivel medioambiental. El precio del pañal está entre 0,34 y 0,40 dependiendo de donde lo compres.
En su página web hay un listado de tiendas online donde adquirirlos y un mapa donde aparecen los sitios en donde se venden en cada comunidad, os dejo también el link. Además en su página web puedes comprar muestras por si quieres probarlos.
Cuando necesito comprar lo que hago es darme una vuelta por el listado de tiendas online y comprar donde los veo más baratos. Aunque debo reconocer que el precio es muy similar en casi todas las páginas.
Espero que la información os haya sido útil. Para mí lo ideal sería no tener que recurrir a ellos, pero en ocasiones es inevitable.
¿Los conocíais? ¿Os animáis a probarlos? Ya me contáis.
Recuerda que puedes suscribirte al blog y recibir completamente gratis mi ebook, 3 Recetas para Vivir Sostenible. Y por supuesto, estás invitad@ a mi Comunidad de Facebook, Mujeres y Madres Sostenibles.
Queremos conocerte y que te unas a nosotras, ¿estás preparada para la crianza que cambia el mundo?
Se trata de un carnaval de blogs liderado por Maybelline del blog Naturalmente mamá.
¿En qué consiste?
Participas con una foto todos los miércoles. Debe tratarse de una foto que no necesite explicación, aunque puedes ponerle un titulo o añadir una breve descripción.
Se trata de una excelente iniciativa para conocernos y dar rienda a nuestra creatividad.
¿Te animas a participar?
En el blog de Maybelline puedes encontrar las normas, te dejo el link.
Con estas palabras se dirige Kate Winslet a su viejo profesor de teatro. Estamos en la entrega de los premios BAFTA, gala en la que acaba de ser premiada como mejor actriz de reparto. Se trata de un nuevo galardón en su fructífera carrera.
Más de 20 años separan esta declaración de principios, de la afirmación condescendiente de su profesor: A lo mejor, te irá bien haciendo papeles de gordita.
Quiero pensar que no fue un comentario malintencionado, sino que desde su visión obtusa y convencional, su profesor de teatro consideró que su enorme talento no sería suficiente para triunfar.
Cuantas veces alguien nos ha transmitido sus creencias limitantes y sus prejuicios más rancios, siempre desde la buena intención y buscando darnos un buen consejo, que la mayor parte de las veces no hemos pedido.
El recordar más de veinte años después, un incidente así, me lleva a reflexionar que las ideas que los demás proyectan sobre nosotros tienen más importancia de lo que parece. Tanto si esas ideas son positivas o negativas.
Antes de ser profesora estuve trabajando como formadora en la empresa privada. Mi cometido era formar a los aspirantes para atender al teléfono en unas estresante plataforma de seguros. El día antes de incorporarse a la plantilla y empezar el trabajo, les daba una charla en la que les decía que lo iban a hacer muy bien y que pasarían el período de prueba. Sobre todo les recalcaba lo muchísimo que confiaba en ellos.
Este gesto que parece intranscendente cobraba una gran importancia porque funcionaba: los nuevos compañeros mostraban una mayor confianza en sí mismos y la mayoría, por no decir todos, conseguían pasar el período de prueba.
Sin saberlo estaba aplicando el efecto pigmalión o la profecía autocumplida, tuve que esperar a iniciar mis estudios de psicología (estudios que algún día retomaré) para poner nombre a algo que yo hacía intuitivamente.
El efecto Pigmalión tiene sus antecedentes en la mitología griega, fue recuperado por la literatura en El pigmalión de George Bernard Shaw y convertido en musical en Mi fair lady.
Pero, ¿en qué consiste?
Se trata del fenómeno por el cual cuánta mayor es la expectativa depositada en una persona mejor rendimiento obtendrá. O dicho de otra manera, las expectativas que tenemos sobre otras personas tienden a cumplirse.
En el segunda mitad del siglo XX fue aplicado a la docencia con estupendos resultados. Los alumnos obtenían mejores calificaciones cuando se esperaba más de ellos, o lo que es lo mismo, cuando el docente mostraba que confiaba en las aptitudes del estudiante.
Cuando era adolescente tuve una época muy rebelde en la que no estaba dispuesta a escuchar a nadie y en la que abandoné mis estudios. Sin embargo, mi profesor de inglés, que luego se convirtió en el jefe de estudios, siempre creyó en mí. No dejaba de decirme lo inteligente y lo creativa que era. En muchos momentos me he acordado de él, porque yo años después, elegí la docencia también como profesión (¡Quién lo hubiera dicho en aquella época!). Y he hecho exactamente lo mismo con mis alumnos: creer en ellos.
Los chicos tienen un enorme talento, sin embargo la escuela suele silenciar esas capacidades por el bien de la ficticia homogeneidad. La profecíaautocumplida es especialmente cruel con aquellos alumnos con malos resultados académicos.
Una de las primeras medidas que empleo cuando imparto clase a un grupo de Compensación Educativa es trabajar su autoestima, porque la tienen por los suelos. No se quieren a sí mismos, porque alguien en su entorno, les dijo que eran unos inútiles.
¿Cómo van a llegar a amar a otro ser humano si no se quieren a sí mismos?
Es un trabajo muy duro pero muy gratificante. Porque estos alumnos salen adelante y un día vuelven a aprobar, o aprenden a dividir con dos cifras. Y un buen día te dan las gracias, porque creíste en ellos. En estos casos, el efectopigmalión se pone al servicio de un buena causa.
Sin embargo, en muchas otras ocasiones, se emplea la profecía autocumplida de forma negativa para matar la creatividad y la autoestima. De tanto repetir las cosas, uno acaba creyéndolas, y es más, termina por responder a esas expectativas.
Si tú le dices a alguien reiteradamente que es un inepto, se acabará comportando como tal.
Por todo ello, debemos ser especialmente cuidadosos con los mensajes que les transmitimos a nuestros hijos. Porque sin darnos cuenta podemos estar condicionando negativamente su conducta. ¿Para qué me voy a esforzar si no lo voy a hacer bien?
Desgraciadamente, todavía escucharé a más de un padre decir que su hijo no sirve para nada, a un compañero, que ese chico es un caso perdido o a sus amigos que es tonto. Y el chaval lo creerá.
Comentarios que son muy parecidos a los que su viejo profesor le dijo a Kate Winslet. Sin embargo, ella, se rebeló contra la profecía autocumplida. No le hizo caso y continuó su camino.
Y demostró que el mundo es para los que tienen fe en sí mismos y para los que no se rinden.
Para aquellos que no se ponen límites y caminan dando pequeños pasos hacia metas imposibles.
Su inspirador discurso no te lo puedes perder, aquí te lo dejo.
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Explicadas paso a paso y con consejos muy útiles para ponerlas en práctica. Una forma fácil y sencilla de introducirte en la cosmética DIY.
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